Pilatwalk en Palma de Mallorca. noviembre 19

2019-09-16T15:51:09+00:00

FECHAS:
9 y 10 de noviembre  de 2019

DURACIÓN:
18 Horas

HORARIOS:
Sábado de 9:00h a 19:00h y domingo de 9:00h a 15:00h con descansos para comer

LUGAR DE REALIZACIÓN

El curso se llevará a cabo en la Sala de Prensa del Velòdrom Illes Balears antiguo Palma Arena (teórica) y en el Parc de la Riera (práctica).

1. OBJETIVOS

  • Conocer los fundamentos básicos del método Pilatwalk,
  • Diseñar y dirigir sesiones de Pilatwalk individuales y en grupo.

2. CONTENIDOS TEÓRICOS

  • En qué consiste el método Pilatwalk y qué beneficios proporciona
  • ¿Por qué practicarlo? ¿A quién va dirigido? ¿Dónde practicar el método?
  • Cómo ser instructor de Pilatwalk: licencia y trabajo posterior
  • Formación: objetivos y metodología docente
  • Origen del método: principios de Pilatwalk
  • Recursos metodológicos: Web y Píldoras Formativas
  • Base y ergonomía propia del método: principios posturales y pedagógicos y estructura de la sesión
  • Materiales de trabajo
  • Comunicación, motivación, empatía y señalización. Utilizar las herramientas que tenemos para transmitir y ser un buen profesional (utilizar diferentes métodos de corrección e indicación, verbales, táctiles, señalizaciones…),ser capaz de corregir buscando una técnica perfecta, adquirir seguridad a la hora de impartir sesiones que te ayude en tu desarrollo profesional.
  • Comunidad y continuidad

2.2 CONTENIDOS PRÁCTICOS

  • Marcha y aplicación de Pilawalk a la marcha
  • Organización de las sesiones
  • Práctica e interpretación del análisis postural y de movilidad
  • Aprendizaje y práctica de ejercicios.
  • Variaciones de los ejercicios (Aumento o disminución de la intensidad, adaptación a las necesidades del alumno…)

3. EQUIPO DOCENTE

El equipo docente de la escuela de formación tiene amplia experiencia en la práctica y la enseñanza y docencia tanto en Pilates , Nordic Walking y en otras técnicas , está compuesto por:

EVA ESPUELAS ESPARZA Impulsora de Pilatwalk  Desde hace 20 años es directora del Centro Eva Espuelas, especializado en Pilates, formación deportiva y danza clásica y moderna. Es, además, instructora de Pilates Mat-Suelo y Studio Máquinas, creadora del método Hipopilates®, instructora Alfa Coach de Marcha Nórdica Nivel 3 por la Federación Española de Nordic Walking, técnico Superior en Gimnasia Aeróbica y presidenta de la Asociación Navarra de Pilates, Nordic Walking y Fitness. Como docente está especializada en la formación de instructores de Pilates en colaboración con la Federación Española de Pilates, y es delegada de la Federación Española de Pilates en Navarra, País Vasco, La Rioja, Burgos y Cataluña.

ANTONIO BRIEBA COLOMER Embajador de Pilatwalk  Alfa Coach de Marcha Nórdica Nivel 3 por la Federación Española de Nordic Walking, instructor de Pilates Mat-Suelo por la Federación Española de Pilates y coordinador de la Fundación Walkim. Promotor y responsable de eventos relacionados con la Marcha Nórdica a nivel nacional. Coach sobre actividad física orientada a la tercera edad, Team Building para empresas.

4. EL CURSO INCLUYE:
Manual de Ejercicios.
Primer bloque de píldoras formativas
Apuntes a añadir siempre que sea necesario.
Material digital .
Atención continua durante el curso y posterior.

5. FECHAS: 9 y 10de noviembre de 2019

6. DURACIÓN: 18 Horas. NOTA IMPORTANTE; aquellos alumnos que no tengan conocimientos de marcha Nórdica deberán hacer un curso de iniciación de 5 horas el viernes 8 de noviembre.

7. HORARIO:  Sábado de 9:00h a 21:00h y domingo de 9:00h a 17:00h con descansos para comer

8. LUGAR DE REALIZACIÓN:  El curso se llevará a cabo en la Sala de Prensa del Velòdrom Illes Balears antiguo Palma Arena (teórica) y en el Parc de la Riera (práctica).

9. INSCRIPCIÓN:

Infórmate sin compromiso sobre la inscripción, formas de pago, etc en info@e.pilates.es; 670426968 o COMPLETA EL FORMULARIO A PIE DE PÁGINA.

Formulario de inscripción al curso

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